Direktlänk till inlägg 10 september 2009
Ja, det låter ju totalt osexigt, men surkål är ju supergott!
Utmärkt som lunch eller mellanmål, nyttigt och mycket få kCal. Kan det bli bättre?
Tydligen kan man äta det till korv och liknande, men jag föredrar det solo. Äter ju gärna enbart ett jättelass med pizza- eller isberg-gurka-tomatsallad till lunch också, så jag kanske inte är helt normal i det fallet i och för sig? Grönsaker är bäst på egen hand, så är det bara.
Är det då inte konstigt att jag ser ut som jag gör när jag älskar grönsaker och äter dem i massor? Nej inte alls, för tyvärr finns det annan mat som också är god och inte kan undvaras. Feta såser, gratänger, pizza, chips... För att inte tala om den där onödiga ovanan att ta mer bara för att det är gott, äta för fort bara för att det är gott, äta två glassar om dagen bara för att det är gott...
Annars känns det helt OK, förutom det enorma bakslaget att jag blev bjuden på fika... Men det går väl att ta igen, måste ändå cykla en rejäl runda ikväll för att leta reda på saker som tappades under senaste turen med H. Hoppas bara ingen har med sig fika till mötet ikväll.
Jaha, här sitter man då hög som ett hus efter att ha smällt i sig ungefär 6 bitar Daim... Ok, jag har ätit godis i helgen också, men min kropp var nog inte beredd på DEN HÄR sockerchocken! Mår faktiskt lite illa också, vad tusan var det där bra...
Har cyklat och promenerat hela morgonen käns det som. Såklart inte "bara för att", utan inbakat i mina övriga sysslor men bara lite intensivare än vanligt. Det kändes dock nödvändigt efter gårdagens utsvävningar (ja, jag vet att det var fredag, men ä...
Tjohooo! Veckans mål är nått, åtminstone enligt vågen i morse. Det kan ju ändra sig, men att åtminstone ha "varit nere och vänt" är en bra morot att orka fortsätta. Tyvärr fredagsgodis ikväll då, men det går säkert att hitta något som är lämpli...
OK, börja alltid säga något positivt... Tja, det enda måste väl vara att godiset åtminstone är slut nu, så jag slipper trilla dit igen. :/ Vet inte hur mycket jag lyckades få bort heller av det, får nog cykla ett extra varv idag för säker...
Har ju fått lite resultat nu (-1,5 kg), men känner mig konstant fulläten och missnöjd. Vad är fel? Åt en rejäl frukost idag, får se om det hjälper eller stjälper. Det sägs ju att frukosten är det viktigaste målet på dagen, det kanske är där man ska...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 |
6 |
||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
|||
14 | 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
|||||||
|